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标签:健身房

男孩子健身花点钱怎么了?
健身锻炼

男孩子健身花点钱怎么了?

szgay 2年前 (2022-08-14) 437浏览 0评论

总说钱要花在点子上,对于当下大多数男青年来说,似乎从来都没认真考虑过这个问题,他们的腰包要么充当了恋爱基金,要么用在了娱乐消遣,却很少有人真真正正关心自身各个方面的建设。 对于男孩子来说,只要花的钱在正途,且能够提高个人价值的地方就不是浪费。她们花钱...

健身房常见的几类人,你是哪一种?快来对号入座吧
健身锻炼

健身房常见的几类人,你是哪一种?快来对号入座吧

深同网公益 4年前 (2019-11-19) 659浏览 0评论

随着健身文化的普及,越来越多的人因为各种各样的理由走进了健身房。今天我们来聊聊健身房都有哪些人? ​ *”钢铁直男“:我得眼里只有铁。他们是一个健身房不可或缺的,无论刮风下雨他们绝不会缺席,他们追求力量与纬度,他们是健身房的“门面”也带动了健身房的锻...

这些减肥训练动作,在家就可以做,帮你快速减肥
健身锻炼

这些减肥训练动作,在家就可以做,帮你快速减肥

深同网公益 5年前 (2019-09-11) 703浏览 0评论

减肥对于大多数人来说都是一个很大的挑战,因为一旦开始这个过程,就意味着我们必须要花费大量的时间进行运动,还要对饮食进行严格的控制,甚至还要专门去健身房寻求专业健身教练的指导,这对于工作繁忙的我们来说是非常困难的。 ​ 也许有人会说,现在在网上可以很轻...

刘坤山痴迷健身 健身房秀肌肉
娱乐八卦

刘坤山痴迷健身 健身房秀肌肉

szgay 5年前 (2019-04-08) 731浏览 0评论

秀肌肉的刘坤山 在拳击场的刘坤山 新浪娱乐讯 近日,亚运圣火传递主题曲《传递爱》的演唱者刘坤山一直深得观众喜爱,除了歌曲被大家传唱外,“男神”的称呼也在网络上传开。听闻刘坤山最近正在塑造身材,记者李敏健前去探访,发现刘坤山最近一直活动于各大健身场馆,...

一对哑铃,20个动作,虐遍全身,让你不去健身房练出魔鬼好身材
健身锻炼

一对哑铃,20个动作,虐遍全身,让你不去健身房练出魔鬼好身材

szgay 5年前 (2018-12-31) 774浏览 0评论

无论工作是否繁忙,都应该适当地运动健身,这不仅仅是为了保持好的身材,更是为了保持健康。而运动,不管是哪一种运动形式,或者是有氧运动或者是无氧运动,只要是适合自己的并有规律地坚持都会对身体带来好处,不管是体型还是体态还是健康。 在众多运动种类当中,我们...

想拥有迷人身材,又不想去健身房?介绍一套攻略给你!
健身锻炼

想拥有迷人身材,又不想去健身房?介绍一套攻略给你!

szgay 5年前 (2018-11-18) 765浏览 0评论

走在路上,我们总是被美丽的人所吸引。尤其是在炎热的夏天,人们褪去厚厚的外套,露出好的身材,真是太棒了。你想在这个时候成为他们中的一员吗?如果你想变得更漂亮,你只能更加努力地健身,没有捷径可走。那么,对于那些从未去过健身房的人,他们是如何开始健身的呢?...

新手去健身房怎么锻炼?要循序渐进
健身锻炼

新手去健身房怎么锻炼?要循序渐进

szgay 6年前 (2018-03-13) 832浏览 0评论

现在越来越多男士们爱去健身房锻炼身体,那么刚开始锻炼应该从哪里开始呢?下面跟小编一起来看下吧~ 新手去健身房怎么锻炼 1、提高身体素质 新手去健身房,刚开始体质不好,体能也没跟上,所以想要更好地适应后面的训练,首先要做的是提高身体素质,将自己的心肺功...